2020.09.01 海洋獨木舟學習初體驗

趁著開學前所剩不多的週末，瘋狂地跑去參加了獨木舟的初級訓練課程。

兩天課程結束後，睡夢中還有種在海上被浪推著晃動的錯覺。

晃著晃著，晃著晃著，咦？我竟不是在獨木舟裡。

前幾週到花蓮參與清水斷崖划獨木舟看日出的體驗後，實在覺得因為業者太佛心以至於都沒認真划獨木舟的感覺，實在很想體驗自己划船的感覺，於是瘋狂地報名了獨木舟課程。在課程結束後想來，實在覺得自己當初報名到繳費的節奏之快，真的是神經病來著。寫文章的同時，我的臉部、唇部、耳殼都還因為曬傷脫皮而感到乾癢。慘了慘了，我又黑了一層了我。

此次參加的課程是台灣獨木舟推廣協會所舉辦的「ACA L1 海洋獨木舟技術認證課」，為期兩天。這個週末報名的人不少，分成兩班，每班有兩個教練。對了，極限運動員陳彥博也為了比賽來學習滑獨木舟，課程的第二天，剛好也有見到他和教練一起下水、划船。

兩天的課程裡，第一天的上半天先是聽教練解說了獨木舟和安全裝備的介紹，以及調整獨木舟的腳踏板、如何穿船裙固定船裙。接著因為下大雨的關係先在陸地上練習前進槳的動作，中午左右，雨停了就準備搬船到下水點出海了。第一次搬船，才知道，原來船好重阿....

下海用前進槳划離岸邊，穿好船裙後，先練習划了一小段，適應在海上航行的感覺，然後教練請大家集結，接著就開始教導翻船脫出囉！翻船其實沒想像的恐怖，學會了以後在海上划船反而比較安心，因為確定自己如果翻船了知道該怎麼做。翻船學會後，開始教倒後退槳、掃槳、側槳，以利航行過程中的方向調整，前進後退。

第二天的課程則是一早九點多備船下海後，從下水點往象鼻岩划去，中間會經過港口船隻的航道，還會經過一處需要轉彎的急流處，教練指導著學員們的進度，經過一段時間的划行後，終於抵達了象鼻岩。在海面上抬頭看岩石的感覺，跟平時在陸地上挺不一樣的，在海面上看著陸地上的人們，那種遙望感親近卻又疏離，挺新鮮。中午用餐後，開始學習各種不同的救援方式，浮力袋復位、愛斯基摩救援等。

兩天的課程下來，雖然痠痛疲憊又曬傷，但對於划獨木舟這項運動有了很不錯的了解。扣除搬船的辛苦外，我還滿喜歡這項運動的，如果是團體一起划船出遊，相信在安全性上也會更有保障。課程結束後，教練發了ACA L1認證小卡給大家，這將有利於未來出國想要租用獨木舟時的程序。

教練們都很用心地教導，並且仔細觀察學員在練習時的狀況。

如果各位看官想學習或了解獨木舟這項運動，我想台灣獨木舟推廣協會會是個很棒的管道。