原來，成人也會罹患腸病毒的。
而且...還是在沒有照顧腸病毒小孩的狀況下，也可能會得到...
（圖為腸病毒手足口之手掌紅疹）
先說說這次的病程，總長約為六至七天。
前兩天症狀為發燒，發燒不比流感難退，約一兩天便會穩定退燒。
接著出現的就是紅疹與水泡了...沒罹患過腸病毒的我，本來還以為手指上的紅疹，是因為藥物過敏或者出水痘了...殊不知...
第三天，腸病毒揭曉了，手足口， 手指上先出冒了發癢的小紅點。
一開始只覺得腳底板走起路來怪怪的，完全沒料到發生什麼事。
走著走著，腳底板的感覺越來越詭異，直到終於受不了，脫下了鞋襪。
OMG～～腳底板的，竟然是超大水泡！還不只一處！
好不容易看完病，回到家，以為病程已經走到高峰。
結果...根本錯了。這一切只是開始。
腳底的大水泡...幸好腳底板向來沒在保養，稍早雖然走動，但因為腳皮厚所以水泡沒破。
但顯然，腳底板的水泡越來越多，多到讓我已經不良於行了...
（以前覺得房間不算大，這種時候覺得房間大到讓我相當痛苦...）
（這時候我與廁所的距離，大概已經是最遙遠的距離了...）
水泡長在手上身上，總是會不由自主地想碰觸它。
那是一種很矛盾的情感，既害怕破壞卻又忍不住不去撫摸的情緒。
但水泡長在腳底板，完全就不是這一回事了...
腳踩在地板上，水泡被擠壓而向周邊擴張的緊繃感，實在很糾結...
一步步踩下、抬起、踩下、抬起，走也不是，不走也不是...停在原地，也不是...
手腳的紅疹和水泡，並不是中看不中用的，以前課本上提到的發炎反應：「紅、腫、熱、痛」，通通都有...之外，還有刺跟癢（昏）。在此建議病患們，將冷氣打開，環境溫度下降後，有助於緩解紅腫熱痛刺癢等糾結感。腸病毒不像流行性感冒有特效藥（例如：克流感），腸病毒只能做症狀治療，等待自己的免疫力修復，因此只能好好休息。這次最萬幸的，大概是嘴巴沒水泡，讓我還能好好的吃吃喝喝。紅疹與水泡，最難熬的，大概是睡覺時，還得有意識地控制好自己以免太任性地抓癢，將水泡抓破了。有天半夜，手掌實在熱癢得難受，跳起來去冰箱找冰塊抓著，緩解後，再艱辛地爬回床上去睡...
對了，另一個覺得痛苦的地方，大概是洗澡的時候。手腳的紅疹和水泡，喜歡涼涼的溫度；但身體和頭，想要溫熱的水。這時候到底該聽手腳的，還是身體和頭的呢？涼水實在讓我太冷了，最後我還是決定用溫熱的水快速洗完澡，出浴室後再行降溫。
總結來說，這次的腸病毒，病程走了約六至七天，後續的脫皮大概花了兩三個星期，也算是一種另類手足換膚了（誤）。而腸病毒痊癒後最大的收穫，大概是重新覺得「腳踏實地」的感覺超棒。現在跑起步來，實在是感謝天又感謝地！手指脫皮修復後，好不容易可以再端碗熱湯，也實在很幸福。
生病，是重新體會健康的美好。要乖乖養生、乖乖運動！（握拳）
打完收工～
後記：指甲出現了局部的白，白色處出現剝落，所幸沒整片剝落...
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