2020.8.7 清水斷崖獨木舟日出團初體驗

幾年前在臉書上看到朋友到清水斷崖滑獨木舟看日出，當下詢問了活動的心得。終於在今年我也有機會要參與這個活動了！趁著記憶還新，趕緊來留下紀錄！

2020.8.4 媽在哪，家在哪

（圖：台中林家花園戲台）

今年這是第二年暑假陪著老媽出遊，一年的時間，卻明顯感覺到母親的身體狀況不如前一個年頭了。陪伴，是在跟時間賽跑吧，在遊覽車上看著睡著的母親時我這樣想著。

2020.8.3 信樂吹來的風展

《信樂吹來的風》展覽海報

2020.8.2 日常。週末

沖杯咖啡，在近幾年來已經成為我的日常。
甚至，已經成為一種起床儀式。
透過磨豆機磨豆所散發的咖啡香，才將我停滯的腦袋輕輕喚醒。

2020.8.1 想起當年的科展

昨天邊跑步邊聽podcast，節目是在討論著中國對於「神童」的觀感和嚮往。其中提到了關於小學生科展作品直接使用父母或老師的工作成果來呈現。啊，科展呀，好久沒聽到這兩個字了。印象中，好久好久以前，我似乎也參加過科展。

模糊的印象中，我的科展題目是螞蟻。為什麼是螞蟻呢？恩，想不起來。顆顆顆～

2020.7.15 近二年輕斷食實驗心得

將近兩年的時間採取8/16飲食法（多稱間歇性斷食法或輕斷食），簡言之是24小時為單位，其中8小時進食，16小時不攝入有熱量的食物。這兩年間陸陸續續也看了幾本書，於是想筆記一下對於輕斷食的心得。

會採取這樣的飲食法，主要原因不外乎是「步入中年，減肥不易就算了，維持既有狀態也相當不容易」的強烈衝擊。對我這個『正餐人』來說，都已經只吃正餐不吃宵夜不吃零食的情況，還持續往橫向發展，情何以堪！於是只好採取點不同的做法...

2020.7.5 望紛擾特材差額政策之感

想寫這篇文章的想法，在腦袋裡打轉了好久了。

身為在衛生醫療政策領域將近十年的工作者，看著前些日子吵翻天的「自費差額上限」政策，想想這些年下來政策討論的理性與情緒轉變現象，實在是五味雜陳。

健保署經過長時間、多場會議的討論後，推出了八大類，共352種醫材差額給付項目的差額訂出天花板。於是引起了醫界的群起撻伐，在短短的兩三天之內，醫界社群沸騰，相信健保署萬萬沒料到，竟然會變成連總統臉書都對此事發文...

邊看著健保給付醫材的差額要不要訂上限吵架，邊走在綠意盎然的阿里山間，真不知道該是悠哉還是該憂心。小小的一個島嶼，承載著許多的美麗與憂愁。

以下僅為筆者觀察與心得之自我紀錄。不喜勿入。

2020.6.4 關於批判

在瘋人院工作好多年了，對於社會時事的批判，也變得保留許多。尤其，是在只聽過某一兩個報導的時候。

許多社會案件的發生，往往我們看見的是結果。因著結果，所以我們認為應該如何如何。但對現在的我來說，我卻總是先往前想，為什麼會變成這個結果。或者，有沒有可能，哪裏改變了，今天結果就會有所不同了。

要了解多少，才具備批判的資格？

老實說，我越來越沒有答案了。不只對於社會事件，對人，也是這樣。